肩颈按摩是不是男士手法好?

进行颈椎推拿，不是力量越大越好的推拿，需要掌握一定的力度，不能采用暴力的，如果采用暴力的推拿，有可能会加重颈部的损伤症状，如果有颈椎间盘突出，有可能会导致压迫神经的症状加重。

做完肩颈按摩后为什么会酸痛?

肩颈按摩后很痛可能是病情有了进行性加重或按摩力度比较大、产生了很大的刺激导致。

1.病情进行性加重：肩颈按摩之后有了明显的疼痛感，可能是按摩之后没有好的治疗效果，产生了病情的进行性加重，正常水肿期通常需要三天左右，慢慢的恢复，三天内会有水肿增强，所以疼痛感也会加重。

2.按摩力度比较大：做肩颈按摩的时候力度比较大，或者是肌肉受凉、不够放松，处于紧张的状态会导致很痛。

3.产生很大刺激：按摩的时候产生了很大刺激，会引起皮肤有轻微炎症，所以产生疼痛。