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爬行对腰椎间盘突出有好处吗?腰椎间盘突出症能治疗断根吗?
2023-07-03 10:21:46   来源:北流生活  分享 分享到搜狐微博 分享到网易微博

爬行对于腰椎间盘突出症的治疗没有太多益处,对于这种特殊的锻炼方法,一般可能仅适用于少数病人。腰椎间盘突出症的治疗,康复锻炼是非常重要的内容,一般要采取多种方法联合使用,才能够对腰椎间盘突出症的治疗,有非常确切的疗效。

1、避免腰椎损伤的因素:不要长时间伏案工作、不要弯腰持重、搬运重物,不要长时间驾驶汽车,都有助于腰椎保护;

2、物理治疗:要减少腰椎负荷,注意保暖、避免受凉,也可以通过热敷、理疗的方法。促进腰椎肌肉的血液循环,减轻腰椎肌肉痉挛,能够减轻腰椎间盘压力,恢复生理曲度;

3、康复锻炼:通过积极主动的康复锻炼,增加腰椎肌肉强度,可以做小燕飞、三点支撑、五点支撑,每天30-50次。长期坚持就能够增加腰椎肌肉的强度,也可以进行一些瑜伽锻炼或游泳等,都有助于腰椎肌肉增加,避免腰椎损伤,一般不建议进行倒着走或爬行等锻炼;

4、药物治疗:可以外用膏药,或者口服一些活血化瘀中药,以及营养神经的药物,必要的时候可以减轻神经制动。

通过综合锻炼的方法,一般能够使腰椎间盘突出症的症状完全缓解,并且预防复发。

腰椎间盘突出症能治疗断根吗

一般情况下,腰椎间盘突出症是否能治疗断根,需要根据病情严重程度、日常调理来判断。如果是早期的腰椎间盘突出症,是可以治疗断根的;如果症状比较严重,通常不可以治疗断根。具体分析如下:

1.可以:腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变,通常与腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等有关,一般有腰痛、坐骨神经痛等症状。如果是早期的腰突,只是腰椎间盘发生了形态学的改变,没有合并椎管狭窄,出现脊髓、神经的受压,可以选择保守治疗,包括牵引、理疗、按摩、针灸,日常做好调理,能够缓解症状,治疗断根。

2.不可以:如果腰椎间盘突出症状严重,腰椎间盘发生了退行性改变,出现了腰椎管内神经受压。只有采取手术,摘除突出的椎间盘进行治疗,并且有其它的椎体再次发生腰椎间盘突出的可能。因此,通常是不能治疗断根的。

日常生活中,腰椎间盘突出症的患者,应多注意卧床休息,注意腰部的保暖,不要进行剧烈的运动,以免加重症状。必要时,应及时就医,在医生的指导下对症治疗。



[责任编辑:ruirui]


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