麦冬是生活中常见的一种中药材，具有很高的医疗保健价值，很多人说它对失眠有效果，那么麦冬和什么一起治失眠呢?

麦冬治失眠有效果吗?

有一定效果。 由于麦冬是一种性味甘、微苦、微寒，归心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心功效的药材，所以麦冬对于心烦失眠等症具有一定缓解作用。 但引起失眠的因素多种多样，麦冬并不是对所有失眠症都能起到改善作用，所以在出现经常性失眠的情况时，建议及时就医，在专业医生的指导下进行用药治疗。

麦冬和什么一起治失眠?

酸枣仁 酸枣仁的性味甘、酸、平，归肝、胆、心经，有补肝、宁心、敛汗、生津的功效，常用于虚烦不眠、惊悸多梦等症，所以麦冬和其一起搭配，对失眠具有一定改善作用。 莲子 莲子的性味甘、涩、平，归脾、肾、心经，有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，对于心悸失眠可以起到一定缓解效果，所以麦冬和其一起搭配，也可以对失眠起到缓解作用。 百合 百合的性味甘、寒，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神的功效，和麦冬的功效十分相似，所以将其一起搭配，对改善失眠的效果也会更强。